مربیگری بهداشت

زندگی ات را عوض کن

مربیگری سلامتی خیلی آسانتر شده است.

سلامتی و خوشبختی را گسترش دهید

تغییر ، را ابتدا برای خود و سپس برای دیگران جرقه بزنید

با هم می توانیم بسازیم

الهام بخشی به شما برای یک سبک زندگی سالم تر

health-coaching-box-image-01-alt

روتین های تمرین

تحقیقات تأیید می کنند که روالهای جسمی می توانند سلامتی را در تمام مراحل زندگی بهبود بخشند
health-coaching-box-image-02-alt

استراتژی های تغذیه ای

غذای خوب لذت های عالی زندگی است. و برای بیشتر ، وعده های غذایی خوب در قلب زندگی خانوادگی و جشن ها قرار دارد
health-coaching-box-image-03-alt

پشتیبانی و انگیزه

زندگی یک سبک زندگی سالم یک عنصر اساسی برای سلامتی به معنای مراقبت از شما از درون است

منتظر فردا نباشید!

مربیان بهداشت نه تنها به عنوان کالری و کاهش وزن بلکه به لحاظ روحی ، جسمی و معنوی به ورزش ، غذا خوردن ، سلامتی ، و غذا نگاه می کنند.

health-coaching-service-icon-01

زندگی روزمره سالم

  • جنبش برای زندگی سالم مهم است
  • وعده های غذایی خود را هر روز برنامه ریزی کنید
  • روزمرگی داشته باشید
health-coaching-service-icon-02

تناسب اندام و عملکرد

  • غذای مناسب و بخشی بخورید
  • هر روز به اندازه کافی بخوابید
  • تمام حرکت خود را انجام دهید
health-coaching-service-icon-03

برنامه تمرینی

  • از فعالیت های بدنی که انتخاب می کنید لذت ببرید
  • تمرین ها را برای جالب نگه داشتن آنها مخلوط کنید
  • ورزش در مورد سالم بودن و تفریح ​​است
health-coaching-service-icon-04

بهبود سلامت

  • ورزش می تواند سلامت روان شما را تقویت کند
  • به بهزیستی ذهنی و عاطفی خود دقت کنید
  • همه جوانب زندگی خود را متعادل کنید

زندگی خود را تغییر دهید

من طی سالها آموخته ام که موفقیت شادکامی و موفقیت را برای من به ارمغان آورده است

من اکنون نسبت به خودم مهربان تر و خوشحال تر هستم ، نه فقط به این دلیل که وزن کم کردم ، بلکه به این دلیل که یاد گرفتم که از خودم قدردانی و مراقبت کنم.

مریم اکبری

بازاریاب در تهران

رویدادهای آینده

اکنون زمان آن است که از سلامتی خود مراقبت کنید!

مقالات و نکات

جدیدترین مطالب وبلاگ

خبرنامه برای تماس با ما

Sign up to our newsletter for regular updates and more.

مرا در اینستاگرام دنبال کنید

Instagram did not return a 200.

فیلدهای دلخواه برای نمایش را انتخاب کنید. سایر فیلدها مخفی می شود. برای ترتیب دلخواه فیلدها را به محل دلخواه بکشید و رها کنید.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
مقایسه
علاقمندی ها 0

رایگان برای 10 روز

دوره کارشناسی ارشد سرمایه گذاری شخصی

مشترک شوید و جایزه بگیرید!
اطلاعات شما هرگز با شخص ثالث به اشتراک گذاشته نمی شود